здесь | будет | такое | вот | верхнее | меню
Главное меню
Контакты

Тел. +7(916)1888220, Дмитрий

Москва, ул. Авиамоторная д.30а

здание школы "Ковчег"

Читайте наши новости!





Дружественные сайты:

Окинавское карате

Касима синрю

При поддержке flycat.info

Правила поведения в Айкидодзё. PDF Печать E-mail
Автор: Айки-админ   
26.04.2007 23:10

О правилах этикета.

Айкидо не религия, а способ воспитания духа. От вас не требуется веры ни в какую религию - вам надо сохранять лишь открытость для воспринятия.
Рэй (поклон), совершаемый в Айкидо, лишён религиозного содержания - это приветствие и знак уважения к идеям Айкидо, Вашему инструктору и товарищам. Перед началом и в конце каждого занятия выполняется особая церемония: сначала дза-рэй (поклон сидя) в направлении сёмэн, затем обмен поклонами между инструктором и учениками. Поклон сёмэн совершается в знак уважения духу и принципов Айкидо, а также выражает благодарность Основателю айкидо за созданную им систему духовного воспитания и методику тренировок.
Этикет и обычаи повседневной жизни существуют для того, чтобы облегчить общение между людьми и уменьшить риск непонимания.

Необходимо уважать учение и философию Основателя, а также способ, с помощью которого сэнсэй передаёт это учение.
Относитесь с уважением к Основателю и его учению, которое наследует и передаёт сэнсэй. Относитесь с уважением к додзё, к тренировочному оборудованию и друг к другу.
Каждый ученик обязан принимать участие в создании благоприятной атмосферы гармонии и уважения.
Додзё, если нет для этого непосредственного разрешения сэнсея, не должно использоваться ни для каких других целей, кроме регулярных запланированных занятий.
Моральной обязанностью каждого ученика является никогда не использовать техники айкидо во вред другому человеку или для проявления своего эго. Это техника не разрушения, а созидания. Это инструмент для создания лучшего общества благодаря совершенствованию каждого.
На татами не должно быть столкновений эго. Айкидо - это не уличная драка. Вы находитесь на мате для того, чтобы преодолеть и очистить свои агрессивные реакции, чтобы воплотить в жизнь дух человека, имеющего свою социальную ответственность.
На татами не должно быть соперничества. Целью айкидо является не борьба с противником и нанесение ему поражения, а борьба со своими собственными агрессивными инстинктами и победа над этими инстинктами. Сила айкидо - не в мышечной силе, а в гибкости, связи, согласовании, контроле и скромности. Высокомерие недопустимо. Все мы должны сознавать пределы своих возможностей.
Физические способности у всех людей разные, так же как и причины, заставившие их заниматься айкидо. К этому следует относиться с уважением. Настоящее айки - это правильное и гибкое применение техники в любых меняющихся обстоятельствах. Вы несёте ответственность за то, чтобы не наносить никаких травм. Вы обязаны защищать своего партнёра по тренировке и себя.
Слушайте инструкции, которые даёт сэнсэй, и выполняйте все его указания искренне и в полную меру своих сил. Спорам здесь не место. Все ученики изучают одни и те же принципы. Здесь не должно быть конфликтов между группами или предпочтения той или иной стороны. Все члены додзё - одна семья, и секрет айкидо в гармонии.

Правила поведения в Клубе любителей Айкидо и Кендзюцу.

При входе в здание школы «Ковчег»

При закрытой двери школы нажмите на кнопку звонка и представьтесь открывшему дверь, что Вы пришли на занятия в Клуб Айкидо. При входе в вестибюль смените уличную обувь на сменную для перемещения по зданию школы.
Узнайте где находятся спортзал и раздевалки, а также как найти преподавателя или старшего ученика (семпая).

Правила поведения в зале.

Перед занятием необходимо снять все украшения (кольца, часы, цепочки и пр.), для безопасности и комфорта на занятии для себя и других учеников.
Строго соблюдайте правила личной гигиены: следите за чистотой тела (при необходимости воспользуйтесь душем в раздевалке) и состоянием ногтей, которые должны быть коротко подстрижены.
Перед началом тренировки убедитесь в отсутствии косметики, способной испачкать Вас или ваших партнёров на занятии. Одежда для занятий должна быть удобной, позволяющей свободно двигаться, чистой, целой и аккуратной.
В традиционной форме доги (кимоно) заниматься удобнее, но приобрести её можно в случае окончательного принятия решения о присоединении к занятиям Клуба. Полы доги запахиваются слева на право не зависимо от возраста, пола и мастерства занимающегося. На татами можно выходить босиком или чистых и целых носках, оставив сменную обувь у края ковра, или переобувшись в любую специальную мягкую обувь: чешки, борцовки, балетки (не пуанты), таби и пр.
Выходить на татами в кедах, кроссовках, а также любой другой жесткой обуви категорически запрещается.
Входить в зал можно только с разрешения ведущего занятие.
Уборка зала – необходимый элемент тренировки. За чистоту отвечает каждый.

Правила поведения для посетителей.

Вы можете в любое время посмотреть как проходят занятия, соблюдая при этом некоторые правила:
Не сидите развалясь, уважайте место где Вы находитесь.
Запрещается есть, пить спиртные напитки, курить и жевать жевательную резинку.
Во время занятий не отвлекайте находящихся на татами.
Не разговаривайте и не ходите по залу, пока инструктор что-либо объясняет.
В начале и конце занятия Вы можете выполнить соответствующую церемонию вместе со всеми, находясь в стороне от татами.

Этикет поведения на занятии.

До начала занятия и по его окончании необходимо привести зал в необходимое состояние спросив инструктора о возможности Вашего участия в этом процессе.
Входя в помещение, отведённое для занятий, и выходя из него, вы должны совершить приветствие - рэй (поклон) стоя в направлении сёмэн (сторона зала, где находится портрет основателя).
Всякий раз ступая на татами или сходя с него, вы должны совершить рэй в направлении сёмэн и инструктора, проводящего занятие. Уважайте место для занятий и инвентарь.
Незадолго до начала занятия вы, после короткой самостоятельной разминки, должны находиться в положении сэйдза (сидя на коленях с прямой спиной, таз расположен над пятками) в ряду с остальными, расположившись соответственно вашему уровню подготовки, в сосредоточенном состоянии (дзансин). Это поможет вам очистить ум от посторонних забот и сосредоточиться на занятии.
В начале и по окончании занятия совершается традиционная церемония. Каждый занимающийся должен принять в ней участие, но если всё же вы опоздали, то должны подождать, сидя в сэйдза в стороне от татами, пока инструктор не подаст вам знак присоединиться к остальным. Ступив на татами, самостоятельно совершите необходимую церемонию, при этом не отвлекая внимания ваших товарищей.
Сидеть на татами можно только в положении сэйдза. Если болит колено, можно сесть скрестив под собой ноги (по-турецки), но ни при каких обстоятельствах нельзя вытягивать перед собой ноги или сидеть облокотившись на стену. Это не соответствует традиционной этике.
Покидать татами во время занятия можно только в случае крайней необходимости и с разрешения инструктора.
Когда инструктор показывает или объясняет приём во время занятия, вы должны сидеть в сэйдза, молча и внимательно слушать его. После завершения объяснения, сделайте рэй сначала инструктору а затем вашему партнёру и продолжайте занятие.
После подачи сигнала командой «Ямэ» или двумя хлопками вы должны немедленно прервать занятие и быстро занять своё место в ряду с остальными.
Бесцельное хождение по татами категорически запрещается. Либо вы отрабатываете полученное задание, либо, в случае необходимости, ожидаете своей очереди, находясь на краю татами в сэйдза.
Если вам необходимо о чём-либо спросить инструктора, никогда не окликайте его. Поднимите руку и убедитесь, что инструктор увидел Вас и ждите, пока он сам не обратиться к вам. Приветствуйте его поклоном (рэй) и обратитесь со своим вопросом.
Когда во время занятия инструктор объясняет или показывает что-либо лично вам, внимательно следите за его объяснением, сидя в сэйдза. По окончании объяснений не забудьте поблагодарить инструктора. Если вас заинтересовали объяснения, которые даёт инструктор вашему товарищу, вы можете прервать отработку приёма и посмотреть сев в сэйдза. По окончании этих объяснений так же не забудьте поблагодарить инструктора.
Уважайте тех, кто занимается дольше вас. Никогда не вступайте в споры по поводу изучаемой техники. Помните - вы здесь для того, чтобы заниматься, а не для высказываний собственного мнения.
Если вы знаете какой-нибудь приём или технику, отрабатываемую на занятии, а вашему партнёру она незнакома, вы можете показать ему, как выполнять приём правильно. Но лучше воздержаться от поучений и исправлений.
Разговоры на татами должны быть сведены к минимуму. Айкидо можно чувствовать только самому.
Во время занятий в зале, а на татами тем более, запрещается пить, курить, жевать жевательную резинку.
Никогда не пейте спиртное, пока вы не сняли доги.

Этикет обращения с учебным оружием

При выполнении техник с оружием желательно пользоваться личным оружием (бокуто, дзё).
При выполнении техник с оружием (перед техниками и после) выполняется ритуал приветствия, принятый в школе «Касима син рю»:
1. Выполняется поклон стоя (дистанция между партнёрами – 2 татами), меч находится справа у бедра клинком вверх, большой палец придерживает цуба. Пятки вместе, пальцы врозь.
2. Меч из позиции у правого бедра переводится в позицию слева.
3. Выполняется имитация вынимания меча из ножен с шагом вперёд.
4. Выполняется переход для мужчин в позицию сонкё (на корточках), для женщин - на левом колене.
5. Меч кладётся на татами режущей кромкой к центру, выполняется поклон.
6. Далее следует подъём в стойку.

На первый взгляд кажется, что все эти тонкости этикета запомнить невозможно, но со временем в процессе тренировок их соблюдение станет для вас естественным. Если вам сделали замечание за нарушение того или иного правила, не рассматривайте это как личное оскорбление.
Помните: соблюдение каждого из этих правил имеет решающее значение для вашей безопасности и успешного изучения Айкидо.

 

© 2012 aiki
Joomla! is Free Software released under the GNU General Public License.
Rambler's Top100
dating sites
счетчик посещений